Признаки сахарного диабета 2 типа у женщин после 50 лет первые симптомы

Специфика сахарного диабета заключается в том, что он может себя никак не проявлять до определенной поры. Поэтому женщины после 50 лет часто узнают о своем заболевании уже после того, как оно миновало начальную стадию. Пациентки не обращают внимание на приступы тошноты и головокружения, раздражительность, вагинальный и кожный зуд, жажду и металлический привкус во рту — главные признаки сахарного диабета у женщин после 50 лет. Нужно немедленно обращаться к врачу при наличии хотя бы одного или нескольких вышеуказанных симптомов. В противном случае заболевание грозит необратимыми последствиями.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

Сахарный диабет — тяжелое эндокринное заболевание, которому свойственно повышение уровня сахара в крови. Запускается хронический патологический процесс частичной или абсолютной нехваткой инсулина. Белковый гормон необходим для нормального питания и работы клеток. Он отвечает за транспортировку калия, глюкозы и аминокислот. Его основное действие — регуляция углеводного баланса. Симптомы сахарного диабета бывают первичными и вторичными, характер развития и течения болезни зависят от ее типа. Для стабилизации состояния и предотвращения опасных последствий необходима пожизненная терапия.

14 ноября официально признан Всемирным днем борьбы с сахарным диабетом — заболеванием, которое грозит инвалидностью и смертью. Дата выбрана не случайно. Она утверждена в знак признания Фредерика Бантинга — одного из открывателей инсулина. Он родился 14 ноября 1891 года. А в январе 1922 года он спас жизнь 14-летнего мальчика, страдавшего тяжелой формой сахарного диабета, сделав ему инъекцию инсулина. На сегодняшний день этот недуг диагностирован приблизительно у 200 млн человек. Большую часть из них составляют женщины. Это обусловлено, тем что существуют факторы, провоцирующие это заболевание, которым подвержены исключительно представительницы прекрасной половины человечества.

Как проявляется сахарный диабет на начальной стадии?

Диабету отведено 3 место после онкологии и сердечно-сосудистых проблем среди причин заболеваемости и смертности населения. По мнению экспертов, каждые 15 лет количество пациентов будет двукратно увеличиваться. Важно вовремя распознать первые признаки диабета, чтобы обратиться за квалифицированной помощью. Насторожиться следует, если:

часто мучает жажда;
ощущается сухость во рту;
повышен уровень глюкозы;
отмечается быстрая утомляемость, общая слабость;
участилось мочеиспускание;
быстро уменьшается масса тела (1 степень) или есть лишний вес (2 степень).

Присутствует риск бессимптомного течения болезни. В таком случае выявить проблему можно только при лабораторном исследовании крови или мочи на содержание сахара.

Слабость и утомляемость больных диабетом связана с «энергетическим голоданием». Сахар остается в крови, не транспортируясь в клетки. Поэтому человек чувствует себя невыспавшимся, ему сложно концентрироваться.

Учащенное мочеиспускание связано с невозможностью почек фильтровать сахар в крови. Они пытаются взять нужную для растворения накопившихся запасов жидкость, что приводит к чрезмерному наполнению мочевого пузыря.

Основные симптомы диабета у женщин

Заболевание имеет хронический характер. Оно развивается из-за полной или относительной недостаточности инсулина — гормона, который вырабатывает поджелудочная железа. При его нехватке или нечувствительности к нему тканей уровень глюкозы в крови увеличивается, что представляет опасность для всех систем организма. К наиболее распространенным признакам диабета у женщин относятся такие проявления, как:

повышенный аппетит;
постоянное чувство голода и отсутствие насыщения;
непомерная тяга к сладкому;
сухость кожных покровов;
частые позывы к мочеиспусканию;
резкая потеря веса;
медленное заживление даже небольших порезов.

Еще к характерным симптомам диабета у женщины можно отнести хроническую усталость, быструю утомляемость, частую смену настроения и беспричинную раздражительность. Эти признаки возникают из-за высокого уровня глюкозы в крови и обезвоживания, которые негативно воздействуют на головной мозг. Также женщина, у которой развивается диабет, зачастую жалуется на невозможность концентрации внимания и снижение трудоспособности. Однако эти признаки специфичны для ряда других заболеваний. Поэтому, чтобы подтвердить диагноз, нужно пройти обследование.

Нередко отмечается внезапное начало заболевания. Для него характерны:

общее недомогание;
постоянная жажда;
тошнота и рвота;
диарея.

Крайне необходима своевременная постановка диагноза. В противном случае у 30 % пациентов развивается диабетическая кома. Это крайняя степень декомпенсации заболевания. Какие признаки, кроме вышеуказанных, являются первичными:

никтурия;
энурез;
полифагия;
задержка полового созревания;
кетоацидоз;
неполноценное физическое развитие у детей.

Заболевание протекает нестабильно, тяжело. Рано появляются осложнения, среди которых двустороннее поражение почек, энцефалопатия.

Вторичные признаки диабета включают нарушения зрения и боли в голове. Помимо этого, наблюдаются:

зуд кожных покровов и слизистых;
болезненность и судороги икроножных мышц;
слабость в мышцах в целом;
гидраденит, фурункулез и другие гнойничковые процессы;
ацетон в моче.

Особенности течения, степень поражения нервов и органов зависят от типа болезни. Отмечают следующие клинические варианты:

1 тип, инсулинзависимый;
2 тип, инсулиннезависимый;
связанный с бедным рационом;
симптоматический или же вторичный.

1 тип диагностируется у детей, мужчин и женщин не старше 35 лет. Симптомы сахарного диабета 2-го типа обнаруживают преимущественно у пациентов за 40.

В тропических областях распространен диабет, вызванный некачественным питанием в период активного роста организма. Что касается симптоматической формы болезни, то она является осложнением других проблем со здоровьем, например, диффузного токсического зоба.

Причины

Диабет у женщин возникает не только от чрезмерного потребления сладкого. Наиболее частой причиной, по которой развивается заболевание, считается генетическая. Также ученые выделяют такие предрасполагающие факторы, как:

избыточный вес;
болезни и травмы поджелудочной железы;
повышенное давление;
некоторые вирусные инфекции;
период вынашивания ребенка;
высокий уровень липидов крови;
низкая физическая активность.

Существуют и другие причины, по которым возникают симптомы диабета у женщины. Они считаются вторичными. К ним относятся возраст и злоупотребление алкоголем. У женщин, перешагнувших 65-ти летний рубеж, вероятность развития этого недуга увеличивается в несколько раз. Употребление спиртосодержащих напитков негативно сказывается на организме, поскольку в состав многих из них входит большое количество сахара. Неконтролируемый прием некоторых медикаментов (особенно стероидов или антибиотиков) в течение продолжительного времени тоже может привести к диабету.

Диагностика диабета у женщин

Для выявления заболевания современная медицина использует ряд современных методов исследований. К наиболее информативным относятся:

Определение количества сахара в крови. Этот анализ проводится натощак. Его достоверность — 90 %. Стоимость анализа в московских клиниках начинается от 650 рублей.
Определение содержания сахара в моче. Проводится с помощью специальных полос. Достоверность анализа — 85 %. Стоимость составляет приблизительно 500 рублей.
Выявление концентрации кетонов в моче или крови. Этот анализ позволяет диагностировать острое начало диабета и его осложнений. Достоверность исследования — 90 %. В московских клиниках его проведение обойдется примерно в 500 рублей.

Также для подтверждения признаков диабета у женщин используется глюкозотолерантный тест. Исследование помогает уточнить вид нарушения обмена углеводов, позволяет отличать предиабет от истинного заболевания. В редких случаях проводится анализ уровня фруктозамина. Он не является обязательным исследованием и не имеет такого широкого распространения, как предыдущие виды исследований.

Врач-эндокринолог Валентина Шутова о том, что такое сахарный диабет, чем отличаются между собой два типа болезни и по каким признакам можно понять, что начинаются проблемы?

Валентина Шутова,врач-эндокринолог высшей категории

Сахарный диабет — синдром, при котором в организме человека наблюдается хроническое повышение сахара в крови. Болезнь связана с абсолютным или относительным дефицитом инсулина. Приводить к этому состоянию могут разные факторы: наследственные и внешние (неконтролируемый лишний вес, гипертония). Вот почему есть множество видов сахарного диабета и болезнь может протекать у каждого по-разному.

Наиболее распространены два вида диабета: 1 и 2 типы.

Диабет второго типа: «возрастной»

Этот вариант встречается чаще, как правило, у людей после 40 лет. Заболевание 2 типа связано с абсолютным или с относительным дефицитом инсулина (инсулинорезистентностью). Это означает, что в организме вырабатывается достаточное количество инсулина или даже его избыток, но он не работает.

Диабет 2 типа, по словам врача, более сложный для выявления. Он долго может протекать бессимптомно.

Со временем больного могут начать беспокоить:

сильная жажда и частые мочеиспускания;
бессонница ночью;
усталость, разбитость и сонливость днем.

Также первые признаки сахарного диабета включают:

медленное заживление ран;
ухудшение зрения;
эпизодические или постоянные головокружения;
онемение конечностей или покалывание в них;
дерматиты.

Возникнет болезнь или нет, зависит от наследственной предрасположенности к метаболическим нарушениям и образа жизни человека (его активности и питания). Если есть предрасположенность к болезни, а также ожирение или гипертония, но человек не контролирует давление и не борется с лишним весом, то диабет обязательно возникнет. Причем в тяжелой форме.

— Около 80-85% моих пациентов с диабетом 2 типа страдают ожирением.

Риск развития заболевания 2 типа есть также у женщин, которые рожают ребенка весом более 4-4,5 килограмма. Если малыш был рожден с весом меньше 2 килограммов 800 граммов, то после 40 лет человек тоже имеет риск заболеть диабетом 2 типа.

А вообще болезнь не зависит от пола. Болеют и мужчины, и женщины. Просто представительницы прекрасного пола чаще обращаются к врачу, а мужчины тянут, усугубляя состояние.

Имеет значение и количество вирусных инфекций, которые ослабляют иммунитет, и число стрессов.

Профилактикой может быть:

Ходьба — минут 30-40 в день.
Домашняя гимнастика
Водные процедуры

В качестве профилактики болезни нужно обращать внимание на питание. Оно должно быть здоровым и включать в себя растительную клетчатку. Клетчатка содержится в отрубях, свежих овощах, хлебе грубого помола. Такое питание поможет значительно снизить инсулинорезистентность.

Кроме того, важно снижать потребление простых углеводов (фрукты, булочки, конфеты), которые дают быстрое повышение сахара в крови. Нежелательно во второй половине дня есть ягоды (вишню, клубнику). Лучше потреблять такую пищу с утра.

Диабет первого типа: «молодежный»

Болезнь 1 типа, или «диабет молодых» (и детей), отличается тем, что характеризуется абсолютным дефицитом инсулина. Инсулярный аппарат у заболевшего работает плохо или не работает вовсе. Это аутоиммунное заболевание, которое не зависит от образа жизни. Скорее, от состояния иммунной системы и от количества вирусных инфекций. Такой тип диабета имеет сезонность. Вспышки чаще всего происходят в осенне-зимний период, когда иммунитет ослаблен.

Болезнь, как правило, развивается резко. Меняется кислотно-щелочной состав крови. Люди часто даже теряют вес.

На фоне полного здоровья могут появиться такие признаки:

жажда, потребление большого количества воды. Соответственно, увеличивается и объем выделяемой мочи (полиурия);
снижение веса;
постепенное снижение аппетита;
сильная усталость и слабость;
зуд кожи;
постоянные головные боли;
повышение артериального давления;
нарушения зрения.

— Что касается питания при 1 типе диабета, обязателен расчет количества съеденных углеводов. Это необходимо для грамотного расчета инсулина, который вводится в организм больного. Подобные манипуляции производит врач, объясняя все каждому конкретному пациенту.

С другой стороны, подобные явления нередко развиваются и при других патологиях, поэтому постановкой диагноза и определением разновидности СД должен заниматься врач, а не сам пациент.

Сахарный диабет часто называют не болезнью, а образом жизни. Каковы его ранние признаки, почему наследственность не столь важна в этом вопросе и что делать, чтобы не заболеть? На эти и другие вопросы отвечает врач-эндокринолог высшей категории медицинского центра «ЛОДЭ», кандидат медицинских наук Валентина Шутова.

Сахарный диабет молодеет

— Часто диагноз приводит пациентов в ступор и панику. Это лишнее, нужно просто понимать, что это за болезнь, и тогда лечиться проще. Сахарный диабет — синдром, при котором в организме человека наблюдается хроническое повышение сахара в крови. Болезнь связана с абсолютным или относительным дефицитом инсулина. Приводить к этому состоянию могут разные факторы: наследственные и внешние (неконтролируемый лишний вес, гипертония). Вот почему есть множество видов сахарного диабета и болезнь способна протекать у каждого по-разному.

К тому же, как говорит доктор, болезнь молодеет. Если у бабушки диабет возник в 60 лет, то у матери он может появиться в 55, у дочери — в 50. Причем, теоретически от переедания сладкого болезнь не возникает. Диабет может развиться, если в организме есть скрытые нарушения, предрасположенность к болезни.

Диабетом болеют не только взрослые, но дети и молодежь

— Наиболее распространены два вида диабета: 1 и 2 типы. Чаще встречается второй вариант и, как правило, у людей после 40 лет. Болезнь 1 типа или «диабет молодых» отличается тем, что характеризуется абсолютным дефицитом инсулина. Инсулярный аппарат у заболевшего работает плохо или не работает вовсе. Возникает болезнь и у людей в возрасте до 30 лет. Пик приходится на период от 5 до 12 лет. Кроме того, такой тип диабета имеет сезонность. Вспышки чаще всего происходят в осенне-зимний период, когда иммунитет ослаблен.

По словам доктора, диабет 1 типа (лада-диабет) очень редко, но может встречаться и у пациентов после 40 лет. Заболевание 2 типа связано с абсолютным или с относительным дефицитом инсулина (инсулинорезистентностью). Это означает, что в организме вырабатывается достаточное количество инсулина или даже его избыток, но он не работает. Инсулин должен действовать как ключ. Он помогает глюкозе попасть в клетки организма и расходоваться как источник энергии.

— При ожирении как раз и возникает нечувствительность к инсулину. Замок закрыт, заклеен, ключу некуда вставиться. В результате в крови циркулирует много глюкозы и инсулина. Как следствие, организм не может справиться с токсичностью. Получается, вместо того, чтобы доставить глюкозу в клетку, организм доставляет ее в жировую клетку. Количество жировой ткани увеличивается, человек полнеет. Тучность усиливает нечувствительность к инсулину. Получается замкнутый круг.

Заболеть могут женщины, которые родили ребенка более 4-4.5 килограмм

Молодежи, по словам врача, у которой чаще всего развивается диабет 1 типа, можно посоветовать просто следить за состоянием организма. Болезнь, как правило, развивается резко. На фоне полного здоровья могут появиться такие признаки, как жажда, снижение веса, частое мочеиспускание, постепенное снижение аппетита.

— Дети, которые раньше были подвижными, становятся вялыми. Может снизиться также успеваемость школьников. Все потому, что детям не будет хватать жизненной энергии. Поэтому родителям, у чьих детей есть аутоиммунные заболевания, я рекомендую регулярно следить за уровнем глюкозы в крови малышей.

Диабет 2 типа, по словам врача, более сложный для выявления. Он долго может проходить бессимптомно. Поэтому рекомендуется всем, кто достиг возраста 40 лет и старше, минимум два раза в год, контролировать уровень глюкозы в крови. Просто сдавать анализ натощак. Кроме того, важно знать, что предрасположенность к болезни 2 типа может передаваться по наследству. Возникнет болезнь или нет, зависит от образа жизни человека (его активности и питания).

— Если есть предрасположенность к болезни, а также ожирение или гипертония, а человек не контролирует давление и не борется с лишним весом, то диабет обязательно возникнет. Причем, в тяжелой форме. Риск развития заболевания 2 типа есть также у женщин, которые рожают ребенка более 4-4.5 килограммов. Если ребенок был рожден с весом меньше 2 килограмм 800 грамм, то после 40 лет человек имеет риск заболеть диабетом 2 типа.

Нет стрессу и вирусным инфекциям

Как говорит Валентина Шутова, чисто наследственных вариантов диабета немного. Роль здесь играют разные факторы, которые приводят к нарушению иммунной системы. В том числе вирусные инфекции, которые ослабляют иммунитет и стрессы.

— Ребенок, который предрасположен к диабету, иногда заболевает после испуга. Например, испугался собаки, а после этого развились признаки сахарного диабета.

Положительные результаты от лечения получить можно. Однако врач предупреждает, что это возможно в случае выявления заболевания на начальном этапе. Если пациент начнет контролировать вес, то уже через 2-3 месяца или полгода он сможет отказаться от лечения. Вес нормализован, углеводный обмен восстановлен. От человека требуется лишь поддерживать тот образ жизни, который он уже отработал. Именно поэтому сахарный диабет часто называют не болезнью, а образом жизни.

Диабет — не катастрофа и не конец жизни

— Вес контролируется не только питанием, но и физическими нагрузками. Здесь все зависит от человека. Если пациент, предположим, из деревни, ясно, что я не буду рекомендовать ему фитнес-зал. В данном случае подойдет активность в виде ходьбы, минут 30-40 в день. Можно также заняться домашней гимнастикой или водными процедурами.

Доктор рекомендует также включать в рацион растительную клетчатку, которая содержится в отрубях, свежих овощах, хлебе грубого помола. Такое питание поможет значительно снизить инсулинорезистентность.

— Диабет — не катастрофа и не конец жизни. Важно отнестись к болезни серьезно, стать более организованным. Есть у меня, например, пациентка, которой сейчас 86. Она заболела диабетом еще во время войны, когда ей было 16 лет. Живет и наслаждается жизнью по сей день. Единственная проблема — человек слаб, ему свойственно лениться и иногда забывать о себе. Большинство пациентов — женщины. Они тщательно относятся к проблеме. Ответственных по отношению к здоровью мужчин меньше. Чаще встречаются те, кому попались хорошие жены. Они-то и следят за здоровьем мужей.

Причины заболевания

Ведущим фактором, приводящим к сахарному диабету 1-ой степени, считают аутоиммунный процесс. Он запускает выработку антител к клеткам поджелудочной. Вызвать болезнь также могут вирусные инфекции на фоне наследственной предрасположенности. Опасность представляют:

свинка;
краснуха;
гепатит;
ветрянка.

К диабету 2-го типа способны привести ожирение и наследственность. Помимо этого, отмечена взаимосвязь длительного приема биодобавок с селеном и развития заболевания.

При 1-ой степени ожирения увеличивается риск появления сахарного диабета в 2 раза. При 2-ой степени — в 5 раз, при 3-ей — больше, чем в 10 раз. Имеется прямая связь абдоминального ожирения и заболевания. При инсулиннезависимом сахарном диабете симптомы развиваются постепенно, независимо от провоцирующего фактора.

Вторичная форма болезни имеет больше причин. Среди них:

эндокринные проблемы (феохромоцитома, синдром Иценко-Кушинга и другие);
изменение рецепторов инсулина;
ряд генетических синдромов;
новообразования, воспалительный процесс в поджелудочной;
влияние химических средств, лекарственных препаратов.

Иногда рост уровня глюкозы обусловлен влиянием стресса и курением. Неправильное питание, переживаемые сильные эмоции могут запустить патологические процессы. При диабете образуются крайне ядовитые, в особенности для ГМ, вещества. Кетоновые тела включают в себя ацетон, бетаоксимасляную и ацетоуксусную кислоту.

Больные с различной интенсивностью проявлений должны стоять на учете у специалиста. Регулярные обследования позволят предотвратить осложнения и отследить динамику изменений в процессе лечения. Диагностика базируется преимущественно на лабораторных исследованиях:

анализ крови на глюкозу, сдается натощак;
анализ урины на сахар и кетоновые тела;
подсчет гликозилированного гемоглобина.

Может понадобиться проба на толерантность к сахару. На голодный желудок выпивают раствор 75 г глюкозы и 250-300 мл воды. Содержание вещества в крови замеряют через 0,5-2 часа. Метод требует тщательной предварительной подготовки:

ночное голодание, не менее 8 и не более 14 часов;
ужин должен содержать около 30-50 г углеводов;
исключение тяжелой физической нагрузки за 8 часов до исследования.

Во время подготовки и на протяжении диагностики нужно пить воду. После забора биоматериала следует перекусить.

К какому врачу идти?

Хотя диабет является хроническим и неизлечимым заболеванием, ранняя его диагностика крайне необходима для обеспечения долгой и полноценной жизни пациента. Выявлением проблемы, устранением негативных факторов и назначением продолжительной терапии занимается:

Наши специалисты

удовлетворены результатом лечения

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону 8 (495) 255-37-37.

Цены на услуги

Для постановки диагноза сахарный диабет специалист должен получить максимально объективную картину состояния пациента. Для этого:

проводится общий осмотр;
анализируются жалобы, анамнез жизни;
изучается наследственная предрасположенность к болезни;
оцениваются условия проживания, труда, эмоциональная напряженность.

Пациент в обязательном порядке сдает анализ крови на сахар. Нормальные показатели: 3,3-5,5 ммоль/л. Глюкозотолерантный тест подходит для выявления предиабета. Его результаты трактуют следующим образом:

предиабет — от 7,8 до 11;
диабет — выше 11 ммоль/л.

Следует определить в крови уровень инсулина. При 1-ом типе количество белкового гормона будет меньше нормы, а при диабете 2-го типа — повышено. Содержание С-пептида снижено/отсутствует или повышено соответственно.

Если параллельно с диабетом развиваются поражения внутренних органов, кожных покровов и другие проблемы, то требуется участие узкопрофильных специалистов и дополнительные методы обследования.

Осложнения

Зная, какие симптомы при сахарном диабете бывают, значительно легче контролировать состояние своего здоровья. Не менее важно попасть к грамотному специалисту, который индивидуально подберет схему лечения. В некоторых случаях инсулинотерапия вызывает:

местную аллергическую реакцию;
липоатрофию;
анафилактический шок.

Фиксируются и острые осложнения диабета, нередко это последствия неадекватной терапии. Возможны такие типы комы:

кетоацидотическая;
гипергликемическая;
гипогликемическая.

Кетоацидотическая кома развивается от пары часов до нескольких суток. У пациента отмечаются:

интенсивные абдоминальные боли;
явная сухость во рту и жажда;
дыхание Куссмауля, выдыхаемый воздух имеет запах ацетона;
неэластичность, сухость кожи, слизистых;
снижены рефлексы сухожилий, тонус мышц;
спутанное сознание;
снижены АД и температура.

Изменяются лабораторные показатели анализов. Уровень pH крови низкий, отмечают гиперкетонемию и гипергликемию. В моче наблюдают глюкозурию и кетонурию.

Гипергликемическая кома характеризуется нарастающей слабостью и жаждой. Также ей свойственны:

отсутствие аппетита;
гиперемия;
обморок;
учащенное дыхание;
частые позывы к мочеиспусканию;
снижение тонуса глазных яблок;
низкое АД.

Допускаются подергивания конечностей и судороги. Пациент сонливый, отмечается запах ацетона при выдохе.

Осложнения при сахарном диабете нередко принимают форму гипогликемической комы. Она подразумевает 4 стадии:

У больного меняется настроение, он становится возбужденным или подавленным. Болит голова, наблюдается мышечная слабость. Обостряется чувство голода, появляется тахикардия.
2-ой стадии свойственны гипергидроз и гиперемия лица. В глазах начинает двоиться, у больного отмечается двигательное возбуждение.
На 3-ей стадии развиваются судороги, повышается мышечный тонус. Для этого этапа характерны расширенные зрачки, тахикардия и повышенное АД.
На 4-ой стадии пациент теряет сознание, у него влажная кожа. Температура тела нормальная или субфебрильная. Дыхание в норме.

К сожалению, даже современное комплексное лечение порой бессильно перед прогрессированием запущенного заболевания. Поздние осложнения сахарного диабета таковы:

поражение мелких кровеносных сосудов почек, глаз;
изменение чувствительности тканей;
поражения ЖКТ, хронические болезни кишечника;
жировой гепатоз;
стоматиты;
катаракта;
остеоартропатия.

Что делать при сахарном диабете?

В полной мере избавиться от болезни сегодня не представляется возможным. Однако жизненно важно добиться неизменной компенсации. Делается это исключительно под наблюдением врача. Наличие адекватного лечения обеспечивает благоприятный прогноз. Специалист прописывает:

Диету. Требуется полноценное питание, включающее 50 % углеводов, 35 % жиров и 15 % белков. Исключаются легкоусвояемые углеводы, ограничивается употребление овощей, содержащих крахмал, и сладких фруктов.
При диабете 1-го типа инсулин в уколах. Он снижает сахар в крови и восполняет нехватку собственного белкового гормона в организме.
Спорт. Адекватная нагрузка обеспечивает достаточное сжигание жиров и глюкозы.

В стабилизации состояния не последнюю роль играет самоконтроль. Каждый день необходимо измерять уровень сахара в крови. Обычно это делается на голодный желудок, непосредственно перед приемом пищи и через 2 часа после еды. Для этого следует обзавестись личным глюкометром.

Профилактика диабета подразумевает ранее определение групп риска, в том числе среди детей, и наблюдение за их здоровьем. Важно предупреждать вирусные инфекции с помощью повышения иммунитета, эффективной вакцинации. Особую роль играет рациональное питание, а также развитие стрессоустойчивости.

Вторичная профилактика направлена на исключение осложнений. Для этого необходимо соблюдать диету, регулярно проходить обследование и ежедневно заниматься подобранным с доктором видом спорта.

Насколько опасна болезнь?

Различные осложнения при сахарном диабете приводят к летальному исходу. Чтобы обеспечить долгую жизнь, нужно обеспечить хорошую компенсацию болезни. Если последствия уже имеются, то замедлить их прогрессирование тоже возможно. Однако при отсутствии адекватной терапии, несоблюдении пациентом рекомендаций доктора часто развиваются:

ретинопатия;
энцефалопатия;
автономная нейропатия;
полинейропатия.

Эти и другие осложнения затрудняют дальнейшее лечение, значительно ухудшают качество жизни пациента. Большинство умирает от тяжелых последствий хронического заболевания.

Признаки сахарного диабета у женщин после 30

Первый тип заболевания обычно поражает представительниц прекрасной половины человечества. Его возникновение в большинстве случаев обусловлено генетической предрасположенностью. Первые признаки возникают обычно у женщин уже после 30 лет. Пациентки замечают такие характерные проявления недуга, как:

постоянная жажда;
тяга к сладкому;
повышенный аппетит;
хроническая слабость и утомляемость;
зуд кожных покровов.

Также женщины, столкнувшиеся с сахарным диабетом, отмечают сниженное или полностью отсутствующее либидо. Это состояние обуславливается нарушением гормонального фона и общей слабостью организма.

Вышеперечисленные признаки возникают на начальной стадии. Они легко устраняются при грамотно подобранном лечении. Однако избавиться полностью от недуга пока еще не представляется возможным.

Какой врач поможет?

При обнаружении первых же неприятных ощущений в теле следует забеспокоиться и немедленно обратиться в медицинское учреждение. Только там можно пройти полное обследование организма. Это позволит определить причину плохого самочувствия. В первую очередь нужно посетить кабинет терапевта. Этот врач выслушает жалобы и ознакомится с анамнезом. После этого он выпишет направление на прием к специалисту более узкого профиля. Диагностикой и лечением признаков диабета 1 и 2 типа у женщин занимаются:

Также может потребоваться помощь других специалистов. Их вмешательство обычно нужно, когда заболевание сопровождается осложнениями. В таком случае обращаются за консультацией к гастроэнтерологу, нефрологу, урологу.

Прежде чем назначить курс лечения осложнений сахарного диабета, специалист должен ознакомиться с клинической картиной недуга. Для этого врач проведет опрос, в ходе которого он поинтересуется у пациентки:

Как давно стали замечать неприятные проявления?
Страдает ли кто-либо из родителей сахарным диабетом?
Как часто употребляете сладкую пищу?
Имеются ли патологии сердечно-сосудистой системы?
Злоупотребляете ли алкогольными напитками?

Однако одного опроса недостаточно для постановки точного диагноза. Чтобы изучить возможные признаки диабета у женщин более детально, необходимо пройти инструментальные и лабораторные исследования. Направления на них выпишет врач.

Осложнения заболевания

В ходе диагностический процедур также могут быть обнаружены и осложнения. Именно они представляют основную угрозу здоровью женщины. К наиболее опасным относятся:

потеря зрения.
трофические язвы и некроз тканей нижних конечностей.
потеря чувствительности ног.
дисфункция почек.
снижение защитных сил организма.

От развития сахарного диабета достаточно сильно страдает кожа. Это обусловлено тем, что одним из самых неприятных последствий этого недуга считается обезвоживание организма. В результате его прогрессирования кожа становится тонкой и сухой, как папирусная бумага. В особо запущенных случаях она начинает трескаться. В образовавшиеся ранки попадает инфекция, что затрудняет их лечение. Поэтому женщинам, страдающим сахарным диабетом, следует пользоваться увлажняющими кремами.

Признаки сахарного диабета у женщин после 40

Заболевание может возникнуть в любом возрасте. Представительницы прекрасного пола, старше 40 лет, как правило, страдают от симптомов диабета 2-го типа. Этот вид заболевания может быть как генетическим, так и возникнуть под влиянием ряда провоцирующих факторов. Он сопровождается такими симптомами, как:

резкое увеличение массы тела;
частые позывы в туалет;
развитие остеопороза;
повышенный аппетит;
мышечная слабость.

Также у женщин старше 40 лет, страдающих от сахарного диабета, со временем появляются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Они проявляются в виде гастрита или колита. Кроме того, пациентки жалуются на зуд в области паха, который доставляет существенный дискомфорт.